Борьба со стрессом: исследование стресса начинающих учителей в начальных классах
"Подготовка планов занятий, меняя их удовлетворить потребности студентов, а также постоянно классификации документов при подготовке следующего дня обучения ... Мое сотрудничество учителя, безусловно, не является позитивным образцом для подражания и у нас не было хороших отношений во время моего младшего блока опыт ... Я был обеспокоен ситуаций студентов домой и будь детей выживания, социальной и эмоциональной потребности удовлетворяется за счет семьи ... Я очень мало спать и нет времени для себя ... Время управления и привыкнуть не имея времени, в течение дня, чтобы добиться своей цели ... подготовке уроков для следующих дней ... " Эти ответы были даны группе до начала работы учителей после того, как спросил: "Что вы считаете своим основным причин стресса во время Вашего опыта работы на местах"? Многие начинающие учителя вербализуются же опасения, которые были сосредоточены на четырех областях: учащихся, учителей, родителей и себя.
Программы подготовки учителей должны готовить студентов признать стрессовых факторов, а также использовать эффективные механизмы решения проблем. Как сообщает Флинер (2001), двадцать пять-пятьдесят процентов учителей начала отставку в течение первых трех лет обучения. Роулстон, Леджетт,
Вопросы, рассматриваемые в настоящем исследовании участвовали: "Что касается ведущих преподавателей до начала работы до их опыта на местах? Каковы до начала работы учителей и основные стрессоры начинающих учителей в области опыта или их первый год (ы) преподавания? Как педагогов содействия освобождения до начала работы учителей и стресс начинающих учителей? Как можно до начала работы учителей и начинающих учителей определить свои личные стрессоры и использования эффективных механизмов решения проблем по ликвидации и / или облегчить стресс определили?
Обзор литературы
Что такое стресс?
Хотя исследований стресса до начала работы учителей не определить один универсального определения напряжения (Miller
Источники стресса
Исследования напряжений до начала работы учителей обычно начинается с расследования причин стресса. Отсутствие опыта, неясным восприятие собственного статуса, конфликт между советом и ожидания, и отсутствие стратегии борьбы с ЧС относятся к числу тех факторов, которые делают до начала работы учителя чрезвычайно уязвимы для стресса (Абебе
Кроме того, Моррис и Моррис (1980) определили четыре основные области напряжений, связанных с педагогической. Среди этих четырех областях, касающиеся поведения учащихся был определен как самый напряженный. Критикуя студентов, мотивируя учащихся и студентов на получение задачи являются главными источниками стресса для предварительного услуг преподавателей. Второй домен считает отношения с руководителями, в том числе класса сотрудничества преподавателей и руководителей колледжей, которые требуют предварительной подготовки учителей без отрыва для поддержания высокого уровня производительности и в то же время установить хорошие межличностные отношения с обоими руководителями. Третья область включает в себя до начала работы учителей чувство самоэффективности, таких, как способность развивать планы уроков, использовать различные методические стратегии, а также использовать управленческие навыки эффективного классе.
Предварительно с учителями и начинающие учителя многих аналогичный опыт стресса. Тем не менее, до начала работы учителя некоторых специфических проблем, таких, как любил и принятых студентов, взаимоотношения с высшим руководителям, классные сотрудничества преподавателей и сотрудников, и эффективно справиться с ошибками в их обучения (Кауниц, Спокан, Lissitz,
Третий вопрос касается самооценки или роли. Это трудная задача для предварительной подготовки учителей без отрыва идентифицировать себя и как студентов и преподавателей с точки зрения их самобытности и друга или власти с точки зрения их отношения со студентами. Четвертый такое контекстная и институциональных в котором говорится о несоответствии свои собственные убеждения и взгляды, и тех, преподавателей учебных программ и школ ..
Стресс стратегии ее преодоления
Stokking, Leenders, Чон
Исследователи классификации стресс-стратегии сокращения следующим образом:
Повышение или увеличить на местах опыта
Важность многочисленных и в начале полевых опытах были выявлены различные исследователи, как снижение до начала работы учителя "стресс и тревожность. Увеличение на местах опыт не только обеспечить до начала работы учителя с точки зрения полного учительской профессии, но и повысить их самооценку и уверенность в себе (Бауэрс, Eicher и Сакс, 1983; Самптер, 1995).
Практические семинары для обоих контролеров и Preservice учителей
Чтобы уменьшить напряженных отношений между предварительно услуг учителей и классных руководителей и руководителей университетов, мастерские предлагают неопасного контроль навыков и методов, должна быть предоставлена (Брауэрс, Eicher,
Семинары также должны быть доступны для предварительного услуг студентам изучать методы преодоления стресса. Дискуссии о стрессовых ситуациях и стратегиях их преодоления может быть одним из компонентов таких семинаров (Кауниц и др.., 1986). Уолизер (1998) и Уилкинс-Кантер (2000) предложил четыре подхода семинар для справиться со стрессом, например, создание сети и системы поддержки, времени выпуска и отдыха, управление задачами, и шаг за шагом решать проблемы.
Неакадемических стратегии ее преодоления
Другие, чем те, стратегии тесно связана с академической подготовки до начала работы учителей, физическая терапия является еще одним хорошим стратегии борьбы с предварительного учителей без отрыва от стресса, такие, как осуществление и фитнес, расслабление мышц, и диета перестройки (Грир
Изучение литературы показывает, следующие стратегии для оказания помощи до начала работы учителей справиться со стрессом: разработать реалистичные ожидания, уменьшить физическую нагрузку, используя методы релаксации; использовать эффективные стратегии управления временем, устанавливать и поддерживать связи между открытым студентов педагогических учебных заведений, сотрудничество учителей, и университетские руководители, обеспечивают комплексную программу ориентации педагогической; себе возможности для студентов педагогических учебных заведений, чтобы поделиться своим опытом среди своих сверстников (Грир
Методология
Это исследование было проведено в сельских университет западного штата Пенсильвания. Исследователи собрали количественных и качественных данных в трех форматах: веб-обследования предварительно с учителями, написанная отражения заявления до начала работы учителя, и личные интервью начинающих учителей. Покоренного населения состояла из тридцать девять студентов и недавних выпускников пять, которые были в первых трех лет обучения. Века колебалась от 18 до 30 лет, и большинство предметов были женщины из-за высокой доли женщин среди преподавателей до начала работы.
Инструменты сбора данных
Web-Based Обзор: исследователи опрошенных начального образования до начала работы студентов с помощью веб-обследования (Хокли
Письменные размышления: Предварительное услуг учителей изъявили желание участвовать в обмене проблемы с помощью бумаги и отражающих в своем классе обсуждения.
Интервью: пять начинающих учителей, которые недавно завершили практический опыт, были опрошены. Каждое интервью в неофициальной, открытой состава предлагает следующим образом: Что вы считаете своим основным причин стресса во время первой (или второй) год (ы) обучения? Пожалуйста, сравните ваш стресс факторов опытных в области опыт и Ваш первый год (ы) обучения. Какие стратегии Вы использовали, чтобы справиться со стрессом? У этих стратегий борьбы эффективным? Почему или почему нет? Как профессоров университетов и впредь поддерживать вас на протяжении всего первые несколько лет обучения?
Анализ данных
Анализ заявлений до начала работы учителей отражения до их практический опыт и веб-обследования с открытых ответов, принятых во время или после опыта до начала работы учителей области выявлено четыре темам, представляющим интерес очень похожа на те, упомянутые в литературе Обзор: озабоченность по поводу учащихся начальной, сотрудничая учителям и родителям, а также личные знания до начала работы учителей, педагогических навыков, нагрузки, и отношения.
Проблемы Что касается начальных школ
Многие учителя до начала работы отражены на разнообразие учеников у них в классах, - расовых, этнических, социально-экономических, религиозных, академических и студентов с ограниченными возможностями. Они задавали вопросы, например: "Как я буду отвечать потребностям всех учащихся различных в своем классе?" и "Как я буду обучать различным стилям обучения своих студентов?" Они, казалось, понимают важность достижения и обучения студентов, но все они возникли вопросы или нет можно было с двадцать или больше детей в классе.
Другие учителя до начала работы были обеспокоены "за пределами ненависти" и "насилие", что многие студенты опыта вне школы, тогда как другие выразили озабоченность по поводу насилия, происходящие внутри школы. Студенты отметил запугивания, а вопрос, который может привести к насилия в школах, и спрашивает, как использовать соответствующие превентивные и оперативные стратегии.
Маленькие дети, как представляется, более "мирской", как они понимают и открыто обсуждать темы, которые когда-то считались табу. Предварительно с учителями по-видимому см. поколений (даже если они кажутся достаточно молод, чтобы университетские профессора). Они отметили, "неуважение", что некоторые дети, похоже, для взрослых и "невоспитанность". Они также отметили, что дети как бы "узнать" Сегодня, контент-мудрого, нежели студенты сделал так, как первый, второй, или даже шестого классов. Студенты боялись, как реагировать, когда дети задавали вопросы, которые могут быть спорными в природе, когда студенты показали отсутствие уважения со своими одноклассниками и самим себе.
Стандартное тестирование является вопросом, который пересек несколько категорий. В этой конкретной области, до начала работы учителей были осведомлены о давлении, что некоторые дети одеваются в добиться успеха в стандартных тестах. Они удивлялись, как помочь студентам облегчить давление и стресс этого тестирования признавая важность использования стандартизированных тестов.
Что касается проблемы Сотрудничество учителей
"Я обеспокоен тем, что у меня не будет хорошего сотрудничества учителя, вместо меня будет кто-то смотрит на меня, как бремя или не хочет дать мне обратную связь, которая поможет мне в будущем", пишет один студент. Она была не единственным, кто выразил потенциальные проблемы с сотрудничающими, общественных школьных учителей. Предварительно студентов педагогических учебных заведений боялись, что их сотрудничество учителей не хотел бы их или не хотел бы, чтобы идеи, которые они создали в своих планах урок. Другое опасение в том, что до начала работы учителя не могли жить в соответствии с высокими ожиданиями в отношении сотрудничества учителей планы уроков и классное руководство. В конце опыта работы на местах, один человек написал ее главной причиной стресса "учитель, который сделал все, что я сделал показаться, как это было не достаточно, и казалось, она не хотела меня туда, и что я в большей степени способом, чем все остальное. " Другие говорили, "'отказывающихся от сотрудничества' сотрудничает учитель, пытаясь угадать, что школьный учитель искал, и общаться с учителем, который сотрудничает было непрофессионально.".
Неэффективные моделирования другого задержания. Студенты интересуется, каким образом они должны были научиться эффективной стратегии обучения, если их сотрудничество учителей не моделирования таких стратегий. Предварительно студентов педагогических учебных заведений опрашивали, что делать, если их сотрудничество учителей философии обучения и управления были другими, чем те, которые их учили в их курсах университета.
Что касается проблемы родителей учащихся начальной школы
Номер один обеспокоенность родителей, о чем свидетельствуют студентов, было отсутствие поддержки. Предварительно с учителями понять, что структура семьи отличается от "традиционных" семей в прошлые годы. Они понимают, что многие студенты, воспитывающиеся в неполных домов приемные родители, приемные родители, приемные родители, бабушки и дедушки, или других опекунов. Они также понимают, что родители / опекуны как правило, работают вне дома и не могут (не обязательно хотят) провести время с детьми, чтобы помочь в выполнении домашних заданий, подписать разрешение квитанции, и оказывать помощь в классных комнатах. Предварительное учителей без отрыва от обеспокоены ситуацией студентов домой и будь детей выживания, социальных и эмоциональных потребностей удовлетворяется за счет семьи.
Несколько преподавателей до начала работы отметил, что некоторые родители не доверяют системе школьного образования. Родители могут хотеть иметь более значительный вклад в образование своих детей и может быть конфронтации при рассмотрении учителей. Предварительно студентов педагогических учебных заведений интересно, как иметь дело с родителей таким образом, что приносит положительные награды для детей.
Что касается проблемы Self
В этой категории четыре темы возникла: содержание знаний, педагогики, нагрузки, и отношения. Предварительно студентов педагогических учебных заведений, которые писали о содержании знания, даже если они прошли PRAXIS экзамены, по-прежнему обеспокоен тем, что учащихся начальной школы будет знать больше, чем они могли бы в определенных предметных областях. Они опасались, писать планы уроков, содержащих всю информацию, что дети младшего возраста "необходимости знать" о некоторых тем. Кроме того, "Что делать, если я не могу ответить на их вопросы? и "Что, если я сделаю ошибку? проникнута размышлениями о содержании знаний. Некоторые учителя до начала работы были также обеспокоены политикой No Child Left Behind и подготовке студентов к администрации с высокими ставками испытаний ..
Некоторые студенты ставили под сомнение их способность применять педагогическую теорию в классе практике выполнить свои уроки и единица планы эффективно, а также участие студентов с интересными уроками. Предварительно студент спрашивает учителя, если они творческие и / или достаточно гибкой, чтобы поддерживать студентов целенаправленной и задачи на протяжении занятия. Класс управления и дисциплины других проблемных областях. Студенты установлено, что класс населения разные, даже когда они присутствовали в начальной школе. Подробнее студентов с эмоциональными и поведенческими проблемами, помещаются в очередной настройки классе, и они нуждаются в индивидуальных планах поведение и большое количество поддержки опыт успеха.
Управление временем другая педагогическая озабоченность. "Что, если мои уроки слишком длинным или слишком коротким?" был вопрос часто задают путем предварительного студентов педагогических учебных заведений ..
Некоторые учителя до начала работы прокомментировал нагрузки во время их работы на местах. Некоторые из них были неясными требования заявив, все должен был поступить в то же время, все профессора добавить в нашу работу, и требования, все меняется. Один человек сказал: "В капле шляпу, в любой день, мы могли бы получать по электронной почте говорят, что нам нужно сделать нечто совершенно иное". Другие были связаны с количеством рабочей нагрузки от других классов, что они принимают вместе с их опыта на местах. Один подготовки преподавателей пишет: "Когда я делаю свою регулярного обучения студент, я буду благодарен, что я не с другими классами и потому, что вещи сдать, а также план уроков каждый вечер был напряженный". Относящиеся к рабочей нагрузки были высказаны замечания по поводу отсутствия сна и отсутствие времени для себя в течение недели ..
Как и многие начинающие учителя борьбы с дифференциацией между тем, "любил" и за "уважать" их учениками, так что до начала работы учителей. Некоторые из студентов интересуется, каким образом они могут получить дети ", как" их, но все еще "уважать" их. Опять же, студенты под сомнение или не сможет относиться ко всем молодых студентов, которые составляют различные классы сегодняшнего дня.
Web-Based результаты опроса
Тридцать девять студентов, 38 женщин и 1 мужчина, завершила веб-обследования, хотя они были связаны с, или сразу после их предварительной профессиональной педагогической опыт (EDUC 342). Существовали обследования 28 вопросов, на которые студенты ответили основаны на четыре точки Лайкерта шкале: 4 - подчеркнула мне все время, 3 - подчеркнула меня больше всего времени, в 2 - подчеркнула мне немного времени, и 1 - Ни в коем подчеркнул меня. Были также семь открытых вопросов. В таблице 1 приведены результаты количественной части исследования.
Общий объем работы преподавания, управления временем, и баланс между практикум и личные обязательства были три области, которые были наиболее напряженный для предварительного студентов педагогических учебных заведений во время работы на местах. Пятьдесят два процента предварительного студентов педагогических учебных заведений сказал нагрузки и управления временем подчеркнул, их все время или большую часть времени. Сорок четыре процента сказал баланса между практикум и личных обязательств подчеркнул их все или большую часть времени. Сравнивая это на письменные размышления и открытые ответы, эта группа до начала работы учителей-видимому, наиболее напряженные об озабоченности по поводу "я".
Пятьдесят процентов или более до начала работы учителя занял следующую как стрессовые какого-то времени: управление класса и обеспечения дисциплины, обеспечивая уроки, управления групповой работы, чтобы помочь ученикам с эмоциональным / поведенческие проблемы, общаясь концепций для студентов, выбрав соответствующее содержание для занятий, а также подготовку ресурсов для уроков. Опять же, некоторые из этих категорий крест озабоченность Self категории упоминалось ранее, и некоторые относятся к озабоченности по поводу студентов.
В отражающие заявления многие люди, упомянутые опасения по поводу развития отношений со студентами, сотрудничество учителей, администраторов и руководителей университета. Тем не менее, в исследовании более пятидесяти процентов предварительного студентов педагогических учебных заведений сказал установления взаимопонимания со студентами, предоставляя соответствующую обратную связь для студентов, общение с, касающихся моего университета руководитель, сотрудничество учителей, других учителей в школе, и строительство основных никогда не подчеркивал их .
До начала работы учителей попросили несколько открытых вопросов, один из которых в состоянии стратегии, которые они использовали, чтобы справиться со стрессом, и определить, является ли или нет стратегии были эффективными. Десять респондентов ответили, что говорить с другими людьми является их основной питчер напряженности. Они обсудили говорить с семьей, друзьями, соседями по комнате, и другие учителя предварительно студентов об опыте и / или трудностей. Все десять ответил говорить другим был эффективен в помощи, чтобы снять стресс. Шесть человек заявили, получить больше спать ночью или принимая сон после школы, помогли снятия стресса. Некоторые другие сочли полезным занять час или два, чтобы расслабиться после школы и до начала их подготовки на следующий день.
Другие стратегии были использованы "взять ее с каждым днем", "оставаться на вершине уроков" и "пытается получить более подготовлены в выходные дни." Только один человек использовал физическую активность, прогулки, чтобы снять стресс. К сожалению, один студент признался, что принимать лекарства беспокойство, что "помогал мало. Один человек сообщил, не найдя способ справиться с стрессоров обучения ..
Другой открытый вопрос об обследовании спросил до начала работы учителя, чтобы описать, как руководитель университета помогла им определить и снять стресс. Позитивные комментарии включены руководитель поддерживал, успокаивал меня не волноваться и не в моих силах, дал мне комплименты и предложения о том, как улучшить, верил в меня, сообщил мне, что это хорошо для подчеркнул, была очень расслабленной и "он стер на меня ", ясно, что он был здесь, чтобы" помочь мне, а не рвать меня на части ", заботу и выдвинула усилия, рассказал мне, как обращаться с моим учителем сотрудничества, и всегда был со мной. Негативные комментарии включены руководитель добавила в свой стресс, не знал, что он имел в виду, когда я попросил его объяснить вопросы, которые он просил меня отвечать, дал мне свои предложения, которые были не выполнимо в моем классе, не был готов, и предложил плохое предложения, которые не были практические , и ничего не делает ..
Последний вопрос, спросил, как в университете руководители могут лучше помочь учителям стремясь выявить и избавиться от стресса во время работы на местах. Пара до начала работы учителей предложил университетских профессоров больше связи с сотрудничающими учителей, есть определенные расхождения в ожиданиях. Другие участники обсуждения отметили, что руководители должны быть более конкретными о том, когда они были наблюдения, обеспечивают больше обратной связи о преподавании производительность, чтобы понять, что когда предварительно студент учитель задает вопросы, руководитель здесь, чтобы выслушать и помочь, дать четкие и конкретные ожидания до , входящие в область опыта, и предложить конкретные советы и стратегии о том, как снять стресс в конце дня ..
Интервью с первой и второй год Учителя
Пять учителей, два мужчины и три женщины, которые просто шли окончания первого или второго года обучения, были опрошены относительно их предполагаемой стресса. Последующий анализ данных в документах на каждый вопрос.
Вопрос 1: Что вы считаете своим основным причин стресса во время первого или второго года обучения?
Все пять опрошенных ответили, заявив, что решение проблемы с родителями, было довольно трудно во время их первого опыта преподавания. Они отметили, что они часто допрошены родители, как дети свое поведение и академически оценку. Другие факторы стресса, связанные с родительских вопросов, включенных стресс первоначальных контактов с родителями, например, Назад в школу "ночей или первоначального телефона или адрес электронной почты контактов. Один учитель утверждал, что она называется и получил письменную корреспонденцию через день со стороны родителей, и это вызвало стресс, поскольку потребовалось время от урока подготовки. Еще один новый учитель рассказал, что он хотел быть оптимистом, когда речь идет родителей, но иногда было трудно положительно обсудить поведенческих проблем ..
Второй фактор стресса определены тремя учителей давления по их мнению, в связи с состоянием стандартизированных тестов. "Давление сделать лучше, чем другие школы / округа и студентов прошлого года", казалось, добавить беспокойство за эти начала учителей. Было отмечено, что из-за успеваемости учащихся является "прямым отражением моего преподавания", подготовки и проведения испытания являются очень напряженными.
Класс управления является одним из факторов сообщил двумя начинающих учителей. Один новый учитель отметил, что она не поняла, сколько времени "занят работой" отнимает у урок подготовки. Занят работы был определен как участие в совещаниях и возвращение звонки и электронные письма от родителей. Еще один новый учитель отметила, что она получила много стратегий, от нее университетских курсов, однако, она была определения стратегий, которые "работают лучшие для нее и ее учеников" путем проб и ошибок. Она быстро поняли, что стратегии, которые эффективно работать для одного студента или класс не может работать на другого студента или в классе. Определение и корректировка стратегии эффективного обучения способствовали тому, что ее первый год более сложные ..
Один новый учитель предложил, чтобы замечания и главный управляющий может быть стресс. Хотя он оценил полезные предложения, он понял, что замечания ", непосредственно влияют, если я буду иметь дело в следующем году и, если я будут награждены пребывания в несколько лет".
Вопрос 2: Пожалуйста, сравните стрессовых факторов опытных в области опыт и имевшим в течение первого года (лет) обучения.
Создание планов уроков, которые мотивируют студентов, соответствие академическим стандартам, на каждом занятии, в том числе и соответствующие ресурсы тем, определенных три новых учителей, в качестве основных стресс во время студенческих обучения. Один учитель говорит, что она "сотрудничает учителя, который использовал много" старой школы "планов и идей, которые она не хотела, чтобы я изменился". Таким образом, что учитель считает, что она может быть "себя" и "более творчески" с ее собственном классе.
Некоторые из новых преподавателей оценили тот факт, что сотрудничество учителя там для руководства, чтобы утешить, и направить их на протяжении всей их опыт обучения студентов. Один человек отметил: "Если что-то пошло не так, вы знали, что он / она [взаимодействие учителя] была там сделать это правильно." Он заявил, что теперь он знает, что он может пойти к своим коллегам или администратора о поддержке, но он не кто-нибудь в комнате, чтобы "исправить на месте", как он сделал в ходе полевого опыта.
Интересно, что один Учитель-мужчина считает, что стресс значительно выше, во время своего первого года обучения, чем это было во время опыта на местах. С другой стороны, один из учителей-женщин рассказали, что педагогической был более напряженный.
Вопросы 3 и 4: Какие стратегии Вы использовали, чтобы справиться со стрессом? У этих стратегий борьбы эффективным? Почему или почему нет?
Четыре из пяти новых учителей, показало, что говорить с коллегами или администратора является очень эффективным для них. Причина в том, что определили коллеги испытывают те же ситуации, и могут быть связаны с проблемами и трудностями, с которыми сталкиваются начинающие учителя. Один мужчина отметил, что его партнеры преподавания юмора и юмор может облегчить некоторые из стресса, как "смех всегда говорят, что лучшее лекарство". Другой мужчина, отметил, что слушать на предложения своих коллег помогли облегчить некоторые из стресса.
Принимая время для себя, семьи и друзей Отмечалось также, что напряженность шнуры. Одна из женщин-учителей сказал: "Просто установка вещи [относящиеся к школе] в сторону и борьбы с стресса является единственным способом сделать его уйти. Другой учитель заявил, что "проводить время с семьей и друзьями хороший способ справиться со стрессом, или оставить заботы о школе в школе".
Физические упражнения была как способ стирать тревоги. Один учитель вступил в тренажерный зал и еще прогулки на прогулку. Учитель, который вступил в тренажерном зале сказал: "Я вижу, физические упражнения, как отличный способ снять стресс ... в тренажерный зал позволяет мне дать некоторые агрессии в очень здоровыми. Он также помогает мне лучше спать по ночам". Уолкер сказал во время воспроизведения иногда она просто ходит по площадке, и это помогает ей получить пополнен на следующей задачей школьного дня.
Музыка была выпустить еще один релиз используется один учитель. Он CD плеер в своем классе, который он использует, когда дети не в комнате, и заявил, "Музыка берет меня в другое место. Это позволяет мне уйти на несколько минут, а не думать о том, что вызывает стресс". Дыхательные техники используются в сочетании с музыкой, чтобы помочь ему "успокоиться и расслабиться. Это помогает ему чувствовать себя свежим и готовиться к этому весь день.
Ведение журнала была использована одна из женщин-учителей. Она считает, что это работает для нее, потому что "вести журнал позволяет мне клапан и говорить вещи, которые я не мог чувствовать себя комфортно говорить другому взрослому. Она также позволяет мне держать отчет о том, что происходит, и я могу оглянуться назад, чтобы увидеть, когда ситуациях подойдет и то, что пошли на [этих] ситуациях ".
Хотя некоторые люди считают, что обучение и авторов внеклассных мероприятий, добавив стресс, один учитель увидел это как способ снять стресс. Коучинг помогает получить его от мыслей о школе, если он плохой день. Он рассказал тренировка на "хобби" и отметил, что выход из школы давления. Другой учитель освободил стресс, имеющих детей делать творческих ремесел в своем классе. Она пользуется ремесел, и это был путь к ней и детей, взять на себя часть давления в горячее время. Другой преподаватель отметил значение в стадии подготовки. Она сказала: "Это может показаться простым, но, когда я готов к занятиям, совещаний и т. д., по-видимому, чтобы все гладко". И тем же учителем использованы молитвы.
Вопрос 5: Как профессоров университета может поддерживать вас на протяжении всего первые несколько лет обучения?
Несколько учителей начинающих сказал, что лучший способ профессора мог является "пребывание в контакт". Находясь там, чтобы ответить на вопросы и дать идеи все видели, как пути и далее оказывать поддержку новых учителей. Один учитель отметил: "Просто, зная, что профессора будут готовы помочь было бы большим подспорьем". Другой представитель заявил, находясь в контакте "будет ничего, кроме положительного".
Предложения для университета супервизор ввода включены откровенно говорить об аспирантуре, объясняя Уровень II сертификации, а также изучение профессии. Идеи по работе с родителями и проведение родительских конференций, также потребностей, выраженных начинающих педагогов. Эти потребности могут быть удовлетворены посредством моделирования в университете классе. Один учитель отметил профессоров колледжа должны по-прежнему заинтересованы в своих бывших учеников и их успеваемость.
Обсуждение
Очевидно, что программы педагогического образования несут обязательства по подготовке учителей тщательно для маленьких студентов сегодня. С учетом нынешней тенденции начала учителей решение не возвращаться в образовательных профессии, определение напряженно-факторов и эффективных механизмов решения проблем являются важными элементами всех эффективных программ подготовки учителей. Традиционно программы педагогического образования обратились когнитивные студентов на основе развития и обучения содержания знаний и педагогических методов, однако, исследования также поддерживает концепцию развития студентов аффективные домена так, чтобы до начала работы учителей и начинающие учителя могут эффективно бороться с ежедневного стресса элементарных классе ..
Учитель образования должны быть готовы отвечать на вопросы до начала работы учителей, которые относятся к элементарной заботы о студентов, учителей, родителей, администраторов, руководителей университета и студентов личные чувства гордости за свою эффективность. Эти вопросы могут включать в себя: "Что если я не могу ответить на их вопросы? Что делать, если других учителей не уважают мои идеи? Как я буду общаться проблемы с родителями? Что делать, если основной не любит меня? Что делать, если мой университет руководитель не понимает, как оно "действительно" сделал в классе? Что делать, если я делаю ошибку? Этот пример таких вопросов является критически важным для успеха классе в начальной и / или начинающего учителя начальной школы и должны решаться честно и уважительно педагогов ..
В дополнение к стресса беспокойства по поводу отношений с учениками, учителями, родителями, администраторов, руководителей университетов, а также личность человека, исследования показывают, два дополнительных областей основных стрессоров в которых уделяется классное руководство и студентов индивидуализации обучения. Хотя до начала работы учителей и стресса начинающих учителей классе четко определены, важно понимать, что методы, в которых для оказания помощи в освобождении и / или смягчения этих факторов имеются, а также.
Как университетов поддержки до начала работы учителей и начинающих учителей с этим стресс?
1) Через на местах опыта
Несколько, Ранняя полевой опыт: Хотя понятия классное руководство и индивидуализации студент инструкции, как правило, рассматриваются в рамках педагогического университета классе в определенной степени, было документально подтверждено, что практическим опытом оказания помощи в области смягчения выявленных проблем. С помощью наблюдения и практики, до начала работы учителей и начинающих учителей стали уверенно управлять и эффективно учить в начальной школе. Предоставление нескольких местах опыта, начиная с ранних стадиях один образовательных обучение является важным компонентом для снижения стресса. Рекомендуется, чтобы университеты предлагают пересмотреть свои классы и конечно последовательности и настраивать графики соответственно, с тем чтобы обеспечить многочисленные и в начале поля для размещения до начала работы учителей ..
Позитивные Роль учителя модели: Это, безусловно, несет ответственность в университете, чтобы поле размещения в классах, где сотрудничество учителя положительный пример для подражания учителю. Сотрудничество учителя должны хотите принять участие в практическом опыте.
Когда директоров обязательных размещения, отрицательные эмоции могут преобладать и негативно сказывается на отношениях наставничества. Из-за большого количества времени и энергии, затрачиваемой на соответствующий процесс наставничества, сотрудничество учителя должны проявлять позитивное отношение к личному и профессиональному росту через поле наставничества опытом.
Кроме того, сотрудничество учителей и университетских руководители должны избегать передачи своего собственного стресса, чтобы до начала работы учителей и начинающих учителей, которых они руководят. Сотрудничество учителей и университетских руководители несут обязательства для отображения профессионализм во всех взаимодействий области опытом.
Общие, Коммон, реалистичные ожидания: до студентов фактического размещения поля, все заинтересованные стороны должны иметь общий, общие и реалистичные ожидания в отношении друг друга. Устные и письменные обсуждения документации оказания помощи в разъяснении определяется ожиданиями. Чтобы пользоваться успешный опыт классе, ясной и открытой линии связи должны быть установлены и поддерживаться среди студентов, сотрудничество учителей, администраторов и руководителей университета.
В этом исследовании, студенты сообщили, что они опасаются строить отношения со студентами, сотрудничество учителей, администраторов и руководителей университетов до их фактического размещения поля. Тем не менее, в конце их жизненного опыта, пятьдесят процентов до начала работы учителей сообщили, что установление взаимопонимания со студентами, предоставляя соответствующую обратную связь для студентов, общение с, касающихся университета руководителей, сотрудничая учителей, других учителей в школе, и строительство директоров никогда не подчеркивает их. Похоже, что когда-то студенты были на самом деле обучения в своих школах, вопросы построения отношений не стресса.
2) Через Мир Академии
Ориентация программы и / или семинаров: предоставление всеобъемлющей тренинги ориентации или ознакомительные программы интересах всех лиц, причастных к практическим опытом поля.
В этих местах, до начала работы учителей и начинающих учителей могут приспособиться к их назначенными центры и можете узнать, как для решения конкретных источников стресса (Brown
Семинары также оказались выгодными. Темы упором на процедуры оценки, эффективные методы управления классе, обработки стресса, и шаг за шагом решать проблемы стратегии можно тщательно изучить и применять к подлинным опытом классе. Поскольку оценки часто упоминаются быть стресс, сотрудничество учителей и университетских надзорные органы должны быть хорошо обучены, чтобы обеспечить неопасного надзорных методов. Цель обратной связи должны быть предоставлены последовательно и студенты должны иметь четкое понимание того, оценочных инструментов, используемых в классе замечания. Когда студенты, преподаватели и руководители университета учатся вместе, у них есть общий опыт и заинтересованность в успешном опыте области ..
Партнер или в небольших группах обсуждений и саморефлексии Дать Возможности: Предоставляя возможности для студентов, преподавателей и руководителей университета в равной степени участвовать в дискуссионных группах, устные также оказывать содействие в освобождении и / или смягчения стресса. Планирование непрерывного времени для трехсторонних конференций среди преподавателей до-служба, сотрудничество учителя и университетские руководитель способствует поддержанию линий связи и обеспечивает четкие связи для обмена информации на местах опытом между всеми заинтересованными членами. Для начинающих учителей, помощь наставничества учителя и основных идет на пользу снятия стресса. Предварительно с учителями также воспользоваться обмена со своими сверстниками.
Self-отражения от имени учащихся, учителей, а с высшим руководителем является жизненно важным для развития положительного опыта работы на местах. Общая дискуссия и самоанализа являются важнейшими компонентами любой здоровой среды обучения ..
Уодлингтон, Слейтон,
Открытие документально данным начинающих учителей интервью сумму университета профессор поддержки желаемой ими в течение первого года обучения. Следует рассмотреть вопрос о создании постоянной взаимосвязи между начинающий учитель и профессор университета, а также между высшим образованием и государственного образования.
Индивидуализации университет Инструкция для рассмотрения предварительного службе учителей и начинающих учителей "Требуется: участники Данное исследование выявило озабоченность по поводу эффективного удовлетворения потребностей различных учащихся, жертвами издевательств ситуациях, студенты, отсутствие уважения и манеры, и давление сделан на студентов по вопросам стандартизированного тестирования. Рекомендуется, чтобы эти районы и рассмотрел более подробно рассмотрены в будущем курса. Кроме того, рабочие совещания могли бы быть разработаны и предложены для удовлетворения потребностей данной группы опрошенных участников.
3) на основе разработки и / или обслуживания своего личного благополучия
Физического, социального и эмоционального здоровья: поддержание один физическое, социальное и эмоциональное здоровье имеет чрезвычайно важное значение в освобождении и / или облегчения ежедневного стресса. Предварительно с учителями и начинающие учителя должны управлять своим временем, чтобы включить ежедневную физическую, активные упражнения. Реальное физическое взаимодействие с деятельностью оказывает содействие в сокращении стресса один уровень. Поэтому, будь то с помощью музыки, письменной форме, или йоги, нужно найти деятельность, которая способствует миру и ищет покоя. Предварительно с учителями и начинающие учителя должны "есть право". Правильный рацион питания питает тело и ум, чтобы можно было справиться с ежедневным стрессом классе. Кроме того, поддержание адекватного сна необходимо для того, чтобы выполнить и в течение дня ..
При рассмотрении вопроса о социальных и эмоциональных факторов, исследование поддерживает до начала работы учителей и начинающих учителей нахождения баланса работы и семьи. Социальные отношения необходимо поддерживать и развивать. Один чувство юмора должно быть сохранено, тоже. Предварительно с учителями и начинающие учителя должны поддерживать социальные и эмоциональные связи в процессе преподавания в начальных классах. Несомненно, будучи в состоянии определить преподавания стресса и способность применять эффективные механизмы выживания для облегчения этих стрессовых факторов позволит преподавателям испытывать и наслаждаться награждения, выполнения, и мы надеемся длительного карьеру в сфере образования.
Библиография
Абебе, S.,
Пляж, Р.,
Бауэрс, Х. C. III, Eicher К.
Браун, S.,
Дьял А.,
Флинер, C. (2001). Нижняя учитель отсева: Одним из показателей доказательств эффективности профессиональной школы развития. Рассылка АТС. 34 (2), 1.
Грир, J.G.,
Hockley, Т.,
Хопкинс, В. С., Хоффман, S.Q.,
Кауниц, N., Спокан, A.R., Lissitz, R.W.,
Линвилл, инженер-механик,
Миллер Д.,
Моррис, вес брутто,
Роулстон К. Леджетт Р.,
Stokking К. Leenders, E, Чен, доктор права,
Самптер, R.D. (1995). Расширение подал опыт: реальность, результаты и пересмотра. Учитель Педагог, 30 (4), 6-15.
Уодлингтон, Е. М., Слейтон Е.,
Уолизер, M. (1998). Речь идет о времени. Активный Learner: Фоксфайр журнал для учителей, 3 (2), 18-19.
Уилкинс-Кантер, К.Е. (2000). Шлюзы с опытом. Подготовка учителей для начинающих стрессоустойчивость. Каппа Пи Delta Рекорд, 36 (3), 128-130.
ГУП А. RING, ED.D.
Доцент
Р. Келли Пакетт, ED.D.
Доцент
YIJIE ЧЭНЬ
Магистратура помощник
Университет Индианы, Пенсильвании
(П = 39)
